此外，夏季易出汗，运动大汗淋漓，从中医来看，毛孔都张开了，这时候突然进到一个过冷的空调房间，或者对着空调直接吹，或者用风扇对着个人吹，这样的结果会使得人的毛窍闭塞，不仅起不到解暑的作用，反而会导致人的阳气郁闭，出现头痛、身上困重、乏力，甚至出现腹泻、腹痛这样的症状。当然我们也不能把空调“妖魔化”，当前有一些老人还有一些人群，好像把空调当做“猛兽”一样。当然，我们要科学规范地使用空调，比如温度常常设置到26℃上下，根据每个人的体感不同可以调整，此外不能说开空调以后就不通风了，要保证通风，使得屋里的温度适宜。(李佳励）
夏令时节，人往往出汗比较多，这种汗出很容易导致人体脏腑内在偏虚，尤其是肺和脾的功能。这时候，如果过度贪食冷饮，比如冰水、冰块，还有冰冻的水果、饮料等，这些方法都很容易损伤你的脾胃，导致脾胃运化功能异常，出现积滞、积食、腹痛、腹泻甚至出现发烧的情况。
韩国6月21日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。近期高温高湿天气多发，很多人喜欢喝冷饮、吹空调。这样是否会影响健康？对此，首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉回应表示，对于健康人群来讲，少量适度的冷饮和科学正确地规范运用空调，对于快速消除暑热、防止消耗人的正气是非常有用的。
网友评论更多
79 汕尾o
政策与市场共振 周期拐点苗头显露 工程机械行业景气度提升🧐⌚
2025-06-21 09:26:17 推荐
187****3292 回复 184****7072 ：百度发布人工智能新白皮书⌛ 来自惠州
187****8355 回复 184****7314 ：中衡设计再度涨停录得8连板 跻身“低空经济”概念股⏩ 来自东莞
157****5823 ：按最下面的历史版本⏪⏫ 来自珠海
72 中山934
券商股集体高开 国联证券与民生证券合并进程迎来新进展⏬⏭
2025-06-22 13:03:52 推荐
永久VIP ：2024北京车展探馆：中国车企成“流量担当” 智能汽车进一步“破圈”⏮ 来自江门
158****4576 ：增收不增利 中顺洁柔困于成本⏯ 来自佛山
158****9254 回复 666⏰ ：民生证券与国联证券整合正式拉开序幕！⏱ 来自肇庆
57 云浮fm
江苏银行一季度营收、净利均涨逾10% 拨备覆盖率下降⏲⏳
2025-06-22 13:51:18 不推荐
阳江vb ：铜：国内电解铜社会库存已累积到40万吨⏸
186****4434 回复 159****8245 ：罚款180万！金融监管总局开出2024年1号罚单⏹